跳至主要內容

Venison Lo Mein

在製作這些野生野生動物食譜時,亞洲美食已成為廚房中流行。它們簡單,美味極佳,而且通常健康。我認為這是我們每個人有時都在廚房中嘗試實現的常見組合。我推薦這個食譜中的豬里脊肉,但是薄片的烤肉也很有用。我將羅美麵替換為意大利面南瓜,以獲得更健康的替代品。

成分

金額成分
1 鹿里脊肉,切成薄片
1 套餐羅美麵(使用意大利麵南瓜為更健康的選擇)
1 白洋蔥,切碎
1 套餐胡蘿蔔切絲
6 棒芹菜,切碎
2 頭西蘭花,切碎
1 白菜頭,切碎
6 丁香大蒜,切碎
1 套餐雪豆
1 杯Soy sauce
1 杯照燒醬
3 湯匙芝麻油
3 湯匙洋蔥
2 湯匙大蒜粉
2 湯匙薑粉

如何準備

    1. 豬里脊切片,備用。
    2. 在中火用橄欖油的煎鍋中,加入西蘭花,白菜,洋蔥,胡蘿蔔,炒至軟。將芝麻油,照燒醬,醬油和香料加入蔬菜中。
    3. 當蔬菜烹飪時,根據包裝煮羅美麵。
    4. 將雪豆加入煎鍋中。
    5. 瀝乾麵條,備用。
    6. 將里脊肉加入煎鍋中,繼續攪拌材料,直到用中低火混合均勻。根據自己的喜好添加更多照燒,醬油和香料。
    7. 將麵條加入煎鍋中,攪拌所有材料直到均勻混合。不過不太長時間,您不想要過度煮肉或麵條。大概是 1-2 分鐘。
    8. 溫食用。