在製作這些野生野生動物食譜時,亞洲美食已成為廚房中流行。它們簡單,美味極佳,而且通常健康。我認為這是我們每個人有時都在廚房中嘗試實現的常見組合。我推薦這個食譜中的豬里脊肉,但是薄片的烤肉也很有用。我將羅美麵替換為意大利面南瓜,以獲得更健康的替代品。
成分
| 金額 | 成分 |
|---|---|
| 1 | 鹿里脊肉,切成薄片 |
| 1 套餐 | 羅美麵(使用意大利麵南瓜為更健康的選擇) |
| 1 | 白洋蔥,切碎 |
| 1 套餐 | 胡蘿蔔切絲 |
| 6 棒 | 芹菜,切碎 |
| 2 頭 | 西蘭花,切碎 |
| 1 | 白菜頭,切碎 |
| 6 丁香 | 大蒜,切碎 |
| 1 套餐 | 雪豆 |
| 1 杯 | Soy sauce |
| 1 杯 | 照燒醬 |
| 3 湯匙 | 芝麻油 |
| 3 湯匙 | 洋蔥 |
| 2 湯匙 | 大蒜粉 |
| 2 湯匙 | 薑粉 |
如何準備
-
- 豬里脊切片,備用。
- 在中火用橄欖油的煎鍋中,加入西蘭花,白菜,洋蔥,胡蘿蔔,炒至軟。將芝麻油,照燒醬,醬油和香料加入蔬菜中。
- 當蔬菜烹飪時,根據包裝煮羅美麵。
- 將雪豆加入煎鍋中。
- 瀝乾麵條,備用。
- 將里脊肉加入煎鍋中,繼續攪拌材料,直到用中低火混合均勻。根據自己的喜好添加更多照燒,醬油和香料。
- 將麵條加入煎鍋中,攪拌所有材料直到均勻混合。不過不太長時間,您不想要過度煮肉或麵條。大概是 1-2 分鐘。
- 溫食用。








